Behandling
utredning og behandling av psykiske lidelser som:
Andre områder kan være:
Dårlig selvfølelse
Stressmestring
Livskriser
Sorgreaksjoner
Søvnløshet
Depresjon
Angst
Tvangslidelser
Sosial angst
Helseangst
Panikkangst
Spesifikke fobier
Generalisert angstlidelse
Traumetilstander – PTSD
Alkohol, spilleavhengighet eller annen avhengighetsproblematikk
Pårørende til rusavhengige eller psykisk syke
Spiseforstyrrelser:
Jeg har spesialisert meg innen behandling av pasienter med ulike former for spiseforstyrrelser. Jeg har ved mitt arbeide ved Volvat Medisinske Senter opparbeidet meg mye kompetanse og erfaring med utredning og behandling av denne pasientgruppen. Jeg kan ta imot pasienter med alle former for spiseforstyrrelser; Anoreksi, bulimi, overspisingslidelse og andre mer uspesifiserte spiseforstyrrelser. Ved behov samarbeider jeg med ernæringsfysiolog og/eller lege.
Jeg har også mye erfaring med å jobbe med livsstilendring, og har hjulpet mange med økt motivasjon for å endre livet sitt i en mer positiv retning.
Parterapi:
Jeg har fullført utdanningen innen emosjonsfokusert parterapi. Emosjonsfokusert terapi (EFT) er en terapiform som går ut på å utforske, forstå og endre vanskelige og fastlåste følelser. Grunnholdningen i EFT er at det er følelsene våre som avgjør hvordan vi har det, hvordan vi tenker, hvordan vi forstår oss selv og andre og hvordan vi opptrer i livet.
Jeg tar imot par som har behov for å finne bedre måter å kommunisere på, og finne tilbake til det som var bra i forholdet. Det kan bli et høyt konfliktnivå, og en opplevelse av at det er fastlåst eller har kommet mer likegyldighet inn i parforholdet. Dette kan fort føre til en distanse, og det kan være vanskelig å løse problemene på egen hånd.
Metoder:
Jeg har flere videreutdanninger, og er opptatt av å holde meg faglig oppdatert, og benytte dokumenterte metoder i mitt behandlingstilbud.
Metoder som bl.a.:
Kognitiv terapi
Metakognitiv terapi, fullført Master Class og Level 2 Diploma
EMDR sertifisert
Mindfulness basert kognitiv terapi
Emosjonsfokusert parterapi utdanning.
Traumeutdanning ved Modum Bad Oslo.